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DRK-Ortsverein Leezen und Umgebung e.V.

Martina Ahlers

1. Vorsitzende

Tel: 04552-1287

E-Mail:

info[at]drk-leezen[dot]de

23829 Kükels

Schwarzer Berg 5A,

 

 

 

 


 

 

 

 

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23816 Leezen

Teegentwiete 3a

Tel.: 04552-99 45 05

 

 

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Wassergymnastik

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser.

Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

Die Wassergymnastik ist besonders für ältere Menschen geeignet und wird auch zum Zwecke der Rehabilitation nach Unfällen oder Operationen in der Physiotherapie eingesetzt.

 

Unsere Wassergymnastik in zwei Gruppen findet jetzt jeden Mittwoch im Hallenbad "Aqua Fun Wahlstedt" in Wahlstedt statt.

Einlass ist um 12.45 Uhr, die Wassergymnastik dauert von 13:00 - 13:45 Uhr bzw 14:00 - 14:45 Uhr. 

Kosten: Je Stunde 7,00 Euro, abgerechnet wird mtl. per Überweisung.

In den Schulferien findet keine Wassergymnastik statt.

Näheres ist zu erfahren bei Frau Martina Ahlers, Tel.: 04552-1287.

Achtung:

Das Aqua Fun Hallenbad in Wahlstedt wird in diesem Jahr

vom 01.07.  bis einschließlich Sonntag, 04.09.2022 für die jährlich erforderlichen Revisionsarbeiten geschlossen. 


In dieser Zeit finden keine Kurse und kein Schul- bzw. Vereinsschwimmen im Hallenbad statt.